口腔溃疡，也称为复发性阿弗他溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。其主要形成机制目前认为与多种因素有关，包括免疫系统异常、遗传因素、营养缺乏（如铁、锌、维生素B12等）、局部创伤、精神压力和某些食物或药物的过敏反应等。
具体来说，当人体免疫力下降时，可能无法有效抵抗口腔内的细菌或其他病原体，导致黏膜受损。此外，遗传因素也在其中扮演了一定角色，研究发现有家族史的人群更容易发生口腔溃疡。营养不良尤其是缺乏铁、锌及B族维生素等微量元素和维生素，也会增加发病风险。局部创伤如刷牙过硬或不小心咬伤舌头、颊部也可能诱发溃疡。精神压力大、睡眠不足等也是常见的诱因之一。
总之，口腔溃疡的形成是一个复杂的多因素过程，涉及免疫、遗传、营养状态以及外部环境等多个方面的影响。
