觉醒状态下的主要脑电波类型是β波。在清醒、警觉或紧张思考时，大脑皮层的主要活动表现为频率较高的β波，其频率范围大约在13-30赫兹。当人处于放松但保持警醒的状态时，还可能出现α波，其频率较低，约为8-13赫兹。不过，在觉醒状态下，尤其是进行复杂认知任务或高度集中注意力时，β波更为显著。
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