牙龈瘤，也称为牙龈增生或牙龈肿物，并非真正的肿瘤，而是一种良性的局部组织增生病变。它通常发生在牙周膜和（或）牙槽骨的纤维结缔组织中，导致牙龈部位出现肿块。牙龈瘤可以出现在任何年龄段的人群中，但统计数据表明，它更常见于青少年至中年之间的人群，尤其是20-40岁这个年龄段。
这一现象可能与几个因素相关：首先，在这个年龄段，人们正处于口腔健康维护的关键时期，不良的口腔卫生习惯、牙齿排列不齐等问题更容易引发牙龈问题。其次，激素水平的变化也是一个重要因素，特别是在青春期和孕期女性中更为明显，因为这些时期的激素变化可能会增加牙龈对局部刺激物（如牙菌斑）的敏感性，从而促进牙龈瘤的发生。
然而，值得注意的是，虽然20-40岁是牙龈瘤发生的高发年龄段，但这并不意味着其他年龄段的人就不会受到此病的影响。任何年龄的人都应该保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。如果发现自己有牙龈异常肿胀的情况，应及时就医咨询专业医生的意见，以获得正确的诊断和治疗建议。
