诊断高血压主要是基于血压测量值，同时结合患者的具体情况和其他辅助检查结果。在临床实践中，医生会根据以下几个方面来判断一个人是否患有高血压：
1. 血压水平：这是诊断高血压最直接的依据。成人安静状态下，非同日3次以上测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可考虑为高血压。需要注意的是，血压值会受到多种因素的影响，如情绪、体位变化等，因此需要在不同时间多次测量以确保准确性。
2. 生活方式及家族史：不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动以及长期精神紧张等都是导致高血压的重要原因；另外，如果直系亲属中有高血压患者，则患病风险也会相应增加。医生会询问这些信息来评估个体的风险因素。
3. 临床症状：部分高血压患者可能没有明显不适感，但有些病人会出现头晕、头痛、视力模糊等症状。虽然这些症状并不特异，但对于诊断和治疗方案的选择仍有一定参考价值。
4. 辅助检查：包括心电图、超声心动图等可以发现心脏损害的早期迹象；尿常规、肾功能检测有助于了解肾脏受累情况；血液生化指标如血脂、血糖水平也与高血压密切相关。通过这些辅助手段可以获得更全面的信息，帮助确诊并指导后续管理。

总之，在诊断高血压时需要综合考虑上述多个方面的信息，并且遵循个体化原则进行评估。如果怀疑自己或家人有高血压的可能，建议及时就医咨询专业医生的意见。