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2012年公卫助理医师技能考试即将于7月1日开始，医学教育网为方便公卫助理医师技能操作考生复习，特在论坛中开通了2012年公卫助理医师技能/试题/试题谈论区，希望对公卫助理医师考生有所帮助！

胸外按压方法：

①抢救者一手掌根部紧贴于胸部按压部位，另一手掌放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起，使手指脱离胸壁。

②抢救者双臂应绷直，双肩中点垂直于按压部位，利用上半身体重和肩、臂部肌肉力量垂直向下按压医`学教育网搜集整理。

③按压应平稳、有规律地进行，不能间断，下压与向上放松时间相等；按压至最低点处，应有一明显的停顿，不能冲击式的猛压或跳跃式按压；放松时定位的手掌根部不要离开胸部按珏部位，但应尽量放松，使胸骨不受任何压力。

④按压频率至少100次/分，小儿90～100次/分，按压与放松时间比例以1：2为恰当。与呼吸的比例同上述。

⑤按压深度成人至少为5cm，5～13岁者3cm，婴、幼儿2cm.

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