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田鼠的烹饪方法

田鼠黄精粥

原料:田鼠肉(去皮、去杂)60g,黄精8g,大米50g。

制作方法:

1、将田鼠肉、瘦猪肉切成片;

2、同黄精放入砂锅中,同大米煮成粥。

健康提示:

1、本食疗主治脱发等疾病。

2、一天2次服用,12天为一疗程。

红烧田鼠肉

用料:田鼠肉,冰糖,老姜,八角,花椒,干辣椒,香葱,大蒜2瓣,酱油,料酒盐适量 还有鸡蛋

制作方法:

1、肉洗干净切成小方块

2、鸡蛋煮好剥壳,肉过沸水去血迹

3、放一点油入锅中火加热,花冰糖至焦黄色

4、放入田鼠肉上糖色,加入辣椒,花椒,八角,葱白切段,大蒜,料酒,老姜,酱油,盐适量翻炒均匀入味

5、 加开水盖没肉大火烧开改小火慢慢烧半个小时

6、在加入鸡蛋慢慢烧1个小时

7、水差不多干了改大火,放水淀粉勾芡

8、加葱花,鸡精出锅即可

孜然田鼠

用料:田鼠半斤、孜然粉两大匙、蚝油一大匙、美极鲜味汁一匙、油辣椒两大匙、花椒粉一小匙、小青椒一两、老姜一小块、香葱半两、白糖一匙、料酒一大匙、盐适量。

做法:

1、田鼠整理干净后再用盐搓揉一遍,洗净;老姜切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。

2、在田鼠里放入盐、料酒、一半孜然粉、一半姜片、葱段,拌匀后腌二十分钟以上。

3、将腌后的田鼠放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。

4、取出后择出田鼠待用。

5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩余的一半姜片用小火炒出香味。

6、下花椒粉、剩余的孜然粉炒约半分钟。

7、下田鼠、盐,改中火翻炒约一分钟。

8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。

9、翻炒约半分钟后起锅装盘即可上桌。

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