康复指导

预防该病“避其毒气”措施主要有以下几个方面：1．预防呼吸道感染；

2．饮食有节；

3．调节情志保持心情的轻松愉快。

生活调理：

1．经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒；

2．积极清除感染灶防止上呼吸道感染；

3．尽可能找出过敏源；

4．急性期和出血多时应限制患者活动。

饮食调理：

该病以热血为主饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热；对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

日常生活的注意点

1．注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原。

2．注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

3．注意饮食， 因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。

4．为防止复发，患者治愈后应坚持巩固治疗一疗程。

5．在发病期间最好卧床,因为活动会加剧出血。

过敏性紫癜的日常防护

①去除可能的过敏原。

②注意休息，避免劳累。

③注意保暖，防止感冒。

④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。

⑤避免服用可能引起过敏的药物。

⑥控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

⑦注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品。