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很多考试在主管护师考试备考过程中都会产生一下压力，这是很普遍的现象。那么面对主管护师考试的压力，我们应该如何应对呢？医学教育网小编就和你分享几个减压小妙招。
感到有压力时，出去散散步，或者买一些自己想买平时却不舍得买的东西。这样可以增加自己的幸福感，驱散消极情绪。
学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。
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放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。
不要熬夜到很晚还在学习。一是没有效率，二是对身体不好，影响第二天的状态，长此以往会进入恶性循环。
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