老年人消化、吸收功能差,应以清淡平和为宜,对于各种刺激性食物、饮料、嗜好品也要妥善选择,尽量不用或少用烟、酒、浓茶、辛辣食物,多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果,也可适量补充维生素C、维生素B及维生素E等,医.学教育网搜集整理还要适量喝水,以补充体内水分,不宜食虾蟹海鲜,以防瘙痒症发生。
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