日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小，文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系，
中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒，忧思，悲恐，惊吓而导致气血，阴阳失和，脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐，中医治疗失眠的具体方法种类繁多，内容丰富，且各具特色，这里，我们根据国家标准《中医临床诊疗术语》的疗法分类，选择一部分常用的中医治疗方法，做一简单介绍。
一、药物疗法指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪，医学教|育网搜集整理调节机体气血阴阳，使机体康复的治法，常用的治疗方法有汗，吐，下，和，温，清，补，消八法，口服药物的剂型有汤剂，丸剂，散剂膏剂，丹剂，酒剂，片剂，糖浆，茶剂，冲剂等不同剂型，本法是在临床各科应用范围最广的治疗方法。
二、针灸疗法用针刺，艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血，调整经络，脏腑功能而治疗相关疾病，针刺又可分为体针，头针，面针，眼针，耳针，足针，温针，火针，三棱针，梅花针等多种针法灸法可分为艾条灸，麦粒灸，疤痕灸，隔姜灸，隔蒜灸，药饼灸等，针灸疗法的应用范围极其广泛。
