此型患者表现为腰腿软和腰痛，劳累后加重，神疲体倦，畏寒，浮肿，面色苍白，腹胀，食欲不振，舌质淡胖或齿痕，苔白滑腻。辨证施护：脾肾两亏，水湿内停。
1、水肿初退，尚需忌盐，逐渐进低盐饮食。
2、饮食宜健脾益气、甘温之食物，如苡仁、干姜、焦枣、冬瓜、鲤鱼等。增加营养，进食禽、蛋、奶、瘦肉之类食品，亦可用乌鱼、赤小豆煮熟不加盐食用。
3、中药治疗：脾肾两虚型治以补脾益肾利水化湿，方选医学教育|网搜集整理实脾饮加减。
4、根据病情，适当室外活动，多晒太阳，练太极拳，做呼吸操及选择适合个体的活动，增加体质。
5、腰酸腰痛护理：观察患者腰酸腰痛的时间、性质。禁止使用麻醉性止痛剂，必要时给予肾区热敷，按摩肾俞；另外此型患者正虚明显，表现为腰酸乏力，宜静中求动，动、静结合，根据患者个体差异，可指导患者慢走、散步等运动。
