关于“如何缓解口腔黏膜炎带来的不适?可以试试这七条”,医学教育网编辑整理相关资料分享如下,供大家参考学习。
1.保持口腔湿润,每天漱口5-6次。不要选择含有酒精的漱口水,这类产品容易使口腔变干。可以使用小苏打漱口水,具体配方是1茶匙小苏打配250毫升温水;还可以使用蜂蜜,或者蜂胶漱口来缓解不适,帮助口腔黏膜愈合。
2.保持口腔卫生也很重要,刷牙要温柔,使用软毛的牙刷。如果还是很痛,可以考虑用纱布、海绵等柔软的东西擦牙齿,保持口腔清洁。如果戴假牙的患者,选择只在吃饭的时候戴。
3.避免太酸、太辣、太咸的食物,这些食物可能会加剧疼痛。如柑橘类水果、柠檬、西红柿这类酸味食物。
4.选择软的不太需要咀嚼的食物,例如粥、麦片、鸡蛋羹、搅碎的肉泥,蒸熟捣碎的根茎类蔬菜也是不错的选择,比如红薯、芋头、胡萝卜;避免干的、硬的食物,薯片、饼干、烤馍片就不要吃了,实在想吃就放到液体里泡软再吃。
5.可以选择用吸管来喝有营养的液体食物,减少食物与口腔的接触。
6.如果是重度的口腔黏膜炎,就需要医生特别处理,给予药物帮助缓解症状和止痛。如果还是对吃饭影响严重,不能保障营养,就需要积极配合医生使用肠内管饲或肠外静脉营养支持。
7.忌烟、酒、起泡水/苏打饮料,比如可乐、雪碧等;尽量少饮用咖啡和浓茶。
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