腰肌劳损的预防与治疗，相信这是正在备考考试的小伙伴们最想知道，最想了解的问题。下面医学教育网小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。
腰肌劳损的治疗方法：
1、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
2、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。
3、手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
腰肌劳损的预防方法：
1、避免过劳、矫正不良体位。
2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。
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