别名：洋葱头。
味辛，性温。归经脾、胃经。
健脾、理气、和胃。
每次 30~60g，内服生食、凉拌、炒食或煮食。外用捣敷或捣泥外涂患处。
多食目糊和发热。热病后不宜进食。
洋葱含有气体物质硫醇、二甲硫化物等，少量的柠檬酸盐、多种氨基酸、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等。
洋葱具有降血压、降血脂、抗氧化作用；外用抗炎杀菌。
俗话说病从口入，如果成为一名公共营养师，可以关注家庭的营养健康，对于一个家庭的健康，减少疾病的发生比例，作用也是非常大的。用一句夸张些话说，就是“一人学营养，全家都健康”。即使不是为了就业，也可以学习营养知识，成为一名公共营养师。看完公共营养师这么多的优势，是不是心动了？快看看如何报考吧，早报考早取证哦~
（点击上图了解详情）
以上是医学教育网小编整理的“蔬菜中蕴含的中医智慧：洋葱”全部内容，想了解更多公共营养师考试知识及内容，请点击医学教育网。医学教育网成立至今已有17年，专注医学考试培训教育，已经为数百万学员提供了考证、从业和晋升等专业帮助，赢得了的广大医学从业人员的认可和信赖，未来我们依然会为每一位在医学路上不断前进的你，提供便利的学习资源及优质的服务。
