两种保持器的优缺点：
一、透明保持器（压膜保持器）
优点：
1保持效果好；
2美观；
3异物感轻；
4对发音影响较小；
缺点：
1略高；
2牙齿休息不便（或者叫牙齿“呼吸”不便）；
3.易变形。
二、钢丝保持器（哈利氏保持器）
1便宜；
2牙齿呼吸方便；
1保持效果相对较差；
2异物感强；
3对发音有一定的影响；
4不美观医学教|育网搜集整理；
只要是保持器，吃饭的时候都不能戴，只要掌握了正确的摘戴方法及保养方法，这两种保持器还可以不怎么容易烂的。
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