中西医医师实践技能考试第二站中医操作（六十九）:支沟，阳陵泉定位！具体内容医学教育网编辑整理分享如下：

【中医操作】

支沟，阳陵泉，单手进针，提插补泻法

【解析】  

支沟定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。

阳陵泉定位：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

提插补泻：泻法针下得气后，先深后浅，轻插重提，提插幅度大，频率快，操作时间长者为泻法。

单手进针法操作要点：①消毒：腧穴皮肤、医生双手常规消毒。②持针：拇、食指指腹持针，中指指腹抵住针身下段，使中指指端比针尖略长出或齐平。③指抵皮肤：对准穴位，中指指端紧抵腧穴皮肤。④刺入：拇、食指向下用力按压刺入，中指随之屈曲，快速将针刺入。刺入时应保持针身直而不弯。

提插法是将毫针刺入腧穴的一定深度后，施以上提下插动作的操作方法，是毫针行针的基本手法。操作要点：①消毒：腧穴皮肤、医生双手常规消毒。②刺入毫针：将毫针刺入腧穴的一定深度。③实施提插操作：插是将针由浅层向下刺入深层的操作，提是从深层向上引退至浅层的操作。如此反复地上提下插。

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