相信很多小伙伴们已经经历过了顺利阳康了。
很多人的症状都是发烧、浑身酸疼、小刀剌嗓子,因而在这段时期,大概率是没有办法坚持锻炼的。
所以现在阳康了,也有很多人发出了疑问,能不能恢复以往的锻炼模式呢?应该怎么锻炼呢?1月18日中午12点sunny教练教您春节期间运动指南,阳康后的运动重启!
1月18日 12:00
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