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黧黑斑的预防是中西医助理医师考试可能涉及到的知识点，医学教育网小编整理了相关知识点，供考生参考。
1.心情舒畅，保持乐观情绪，避免忧思恼怒。
2.注意劳逸结合，睡眠充足，避免劳损医学教|育网搜集整理。
3.避免日光曝晒，慎用含香料和药物性化妆品，忌用刺激性药物及激素类药物。
4.多食含维生素C的蔬菜、水果，避免辛辣、烟酒。
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