体质是指人体在遗传和后天因素共同作用下形成的，相对稳定的生理特征和心理特性的综合体现。在中医学中，体质的概念不仅包含了现代医学中的体型、体能等外在表现，更强调了内在机能状态以及对外界环境的适应能力。
中医认为，不同的体质类型决定了个体对疾病的易感性及患病后的病程发展特点。因此，在临床诊疗过程中，通过辨识患者的体质特征来制定个性化的预防和治疗方案是非常重要的。例如，对于气虚质的人群来说，他们容易出现疲劳无力、免疫力低下等问题，此时应采取补益元气的方法进行调理；而对于湿热质的人来说，则需要清热利湿以改善其体内环境。
总之，在中医学体系内，体质是评价健康状况、指导养生保健和临床治疗的重要依据之一。通过了解并分析个体的体质特点，可以更好地实现“治未病”（即预防疾病）的目标，并提高疾病的防治效果。
