在中医学理论体系中，精与气是两个非常重要的基本概念。它们之间存在着密切而复杂的关系。
1. 来源不同但相互转化：精主要来源于先天之精（父母遗传）和后天之精（饮食水谷等物质经过脾胃消化吸收而来）。气则由先天元气、自然界清气及谷气三部分组成。虽然两者来源有所区别，但在人体内可以互相转化。比如，肾藏精以化生元气；而充足的生命活动又需要足够的气血支持，通过脾的运化功能将食物中的精华转化为精微物质。
2. 功能互补：精是构成人体生长发育及生殖机能的基础物质，具有滋养、温煦的作用；气则推动和调节着人体的各种生理功能，如呼吸、心跳等。可以说，没有足够的精就不能维持正常的生长发育过程；而缺乏充沛的气，则无法保证生命活动的有效运行。
3. 相互依存：在中医看来，精与气是不可分割的整体。“精充气旺”、“气足则精盈”，二者相辅相成、互为因果。当人体处于健康状态时，精和气都处于平衡和谐的状态；反之，若出现疾病，则往往表现为精亏或气虚等问题。
总之，在中医理论中，精与气之间的关系是动态变化且相互影响的，理解这一点对于诊断治疗具有重要意义。
