良好生活方式备考2019中医助理医师考试，相信很多人都想了解，医学教育网小编搜集整理了相关内容，详情如下：
1.注意休息。备考中医助理医师考试要建立完备合理的作息制度。晚上休息不应低于八个小时，中午休息一个半到两个小时。休息好才能学习好，才能有良好的记忆力，这一点一定要重视，一定要切实落实。
2.良好心态。保持良好心态，切忌浮躁和沉不住气，学习要稳扎稳打，切实掌握，不能自欺自人，不能存有侥幸心理。并且要避免受各种外界因素的影响。
3.计划详细。生活上做好计划，不应逃懒和拖沓，不应给自己找任何借口来不努力备考中医助理医师。
4.拒绝外界因素。拒绝网络和手机，每周上网一次，最长三到四个小时，这一点一定要遵守。手机的一般状态是静音或是直接关机，避免一切外界的打扰医学教育|网搜集整理。可以选择中午和晚上休息的时间开机处理事宜?
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