对于急性上呼吸道感染患者的休息与活动指导，主要目标是促进恢复、减轻症状和预防并发症。具体建议如下：
1. 充分休息：在疾病初期，尤其是发热期间，应鼓励患者卧床休息，减少体力消耗，以利于身体抵抗病毒。
2. 适当调整日常活动量：随着病情好转，可逐步增加轻度至中等强度的活动，如散步、做家务等。但应注意避免剧烈运动或重体力劳动，以免加重心脏负担和延长病程。
3. 注意保暖：保持室内温度适宜，穿着舒适的衣服，防止受凉，有助于缓解咳嗽和其他呼吸道症状。
4. 保持良好通风：定期开窗换气，改善空气质量，减少病毒在室内的传播机会。
5. 水分补充：鼓励患者多饮水或其他清淡液体（如温开水、果汁、汤类），以促进新陈代谢和毒素排出，并可舒缓喉咙不适。
6. 观察病情变化：若出现呼吸困难、持续高热不退等症状时，应及时就医，并根据医生指导调整休息与活动计划。
7. 心理支持：为患者提供积极的心理疏导和支持，帮助其树立战胜疾病的信心，保持乐观心态对康复也很重要。