肾挫伤的保守治疗关键措施主要包括以下几个方面：
1. 休息与活动限制：患者需要绝对卧床休息，以减少肾脏负担和防止进一步损伤。一般建议至少卧床2周，具体时间根据恢复情况而定。
2. 监测生命体征：密切观察患者的血压、脉搏等重要指标变化，及时发现可能存在的内出血等情况。
3. 控制疼痛：使用药物如非甾体抗炎药来缓解因肾挫伤引起的疼痛症状。但需注意避免使用对肾脏有潜在损害的止痛剂。
4. 饮食管理：初期应给予流质或半流质饮食，随着病情好转可逐渐过渡到普通饮食，并保证充足的营养摄入以促进康复。
5. 水电解质平衡维持：定期检查血常规、尿常规及肾功能指标，确保体内水电解质处于正常范围。
6. 预防感染：保持伤口清洁干燥，必要时使用抗生素预防或治疗可能发生的泌尿系感染。
7. 定期复查：通过B超等影像学手段评估肾脏损伤程度及其恢复情况，以便及时调整治疗方案。
以上措施需在医生指导下实施，并结合患者的具体情况进行个性化调整。
