温度对人的舒适度和健康有着重要的影响。首先，从舒适度的角度来看，过热或过冷都会让人感到不适。当环境温度过高时，人体会通过出汗来散热，但若汗液无法有效蒸发，则可能导致体温调节失衡，进而产生中暑等现象；反之，在寒冷的环境中，人体为了保持核心部位的温暖，会减少对四肢末梢的血液供应，长期处于低温状态还可能引发冻伤、低体温症等问题。
其次，从健康角度来看，适宜的温度对于维持正常的生理功能至关重要。例如，人体的核心温度通常在36.5°C至37.5°C之间，如果超出这个范围，无论是过高还是过低，都可能影响到心脏、肺部等多个器官系统的正常运作。此外，长期暴露于极端气温下还与心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病的发生率增加有关。
因此，在
护理工作中，了解并关注患者所处环境的温度条件是非常重要的，这有助于预防因温度不适导致的各种健康问题，并提高患者的舒适度和生活质量。在实际操作中，可以通过调节室内温湿度、穿着合适的衣物等方式来帮助维持一个适宜的生活环境。
