预防风湿热复发的主要措施包括：
1. 长期抗生素治疗：对于有链球菌感染史或既往有风湿热病史的人群，医生可能会建议长期使用青霉素等抗生素药物进行预防性治疗，以减少咽喉部A组β溶血性链球菌的再次感染。
2. 定期随访检查：定期到医院接受心脏功能评估和相关指标检测，及时发现并处理可能引起风湿热复发的因素。
3. 增强免疫力：保持良好的生活习惯如规律作息、均衡饮食、适量运动等有助于提高机体抵抗力，降低感染风险。
4. 注意个人卫生：勤洗手、避免与患者密切接触可以有效减少细菌传播的机会。
5. 及时治疗上呼吸道感染：如果出现咽痛、发热等症状应及时就医，并按医嘱完成全程抗生素疗程，防止病情恶化或引发风湿热复发。
6. 避免寒冷刺激：注意保暖，特别是冬季要注意防寒，因为寒冷环境可能诱发疾病。
7. 心理调适：保持乐观积极的心态对疾病的预防也有积极作用。
