预防多胎妊娠并发症的关键措施主要包括以下几个方面：
1. 早期诊断：通过超声检查等手段尽早确认是否为多胎妊娠，以便及时采取相应的管理措施。
2. 定期产前检查：定期进行详细的产前检查，监测母亲和胎儿的健康状况，特别是关注血压、尿蛋白、体重增长等情况，以及胎儿生长发育情况。
3. 合理饮食与营养补充：根据医生指导调整膳食结构，保证足够的蛋白质、维生素及矿物质摄入，避免过度增重或营养不良。
4. 适当休息与运动：保持适当的活动量，如散步等轻度运动，同时确保充足的睡眠时间，减少长时间站立或劳累。
5. 预防感染：注意个人卫生，预防呼吸道和泌尿系统感染；对于有流产史或其他高风险因素的孕妇，必要时可使用抗生素预防性治疗。
6. 心理支持：提供心理咨询服务，帮助多胎妊娠妇女缓解焦虑情绪，增强应对压力的能力。
7. 高危管理：针对存在特定危险因素（如年龄较大、既往不良孕产史等）的高危人群，实施更加严密的监测和干预措施。
8. 适时住院观察或治疗：当出现先兆流产、早产迹象或其他严重并发症时，应立即就医并根据医嘱决定是否需要提前入院接受专业
护理。
