水中毒，也称为低钠血症或水过量，当人体摄入过多水分而肾脏无法及时排出多余水分时发生。这会导致血液中的钠浓度降低，细胞内外的液体平衡被破坏，引起一系列生理反应。患者可能出现的典型体征包括：
1. 头痛：由于脑细胞肿胀导致颅内压增高。
2. 恶心和呕吐：这是身体对颅内压增高的常见反应之一。
3. 疲劳、嗜睡或意识模糊：这些症状与大脑功能受损有关，因为过多的水分会导致神经细胞的功能障碍。
4. 肌肉无力或抽搐：由于电解质失衡影响了肌肉和神经系统的正常工作。
5. 体重迅速增加：短时间内摄入大量水会使体重快速上升。
6. 心跳加速或心慌：低钠水平可能会影响心脏功能，导致心跳加快。
严重情况下，水中毒可能导致昏迷甚至死亡。因此，在日常生活中应注意适量饮水，并关注身体状况变化，如有不适应及时就医。
