预防流行性脑脊髓膜炎的主要措施包括：
1. 接种疫苗：这是最有效的预防方法之一。目前有多种针对不同血清群的脑膜炎球菌疫苗，如A、C、Y和W-135群的多糖疫苗或结合疫苗，可以为个体提供良好的保护作用。
2. 保持良好个人卫生习惯：勤洗手、不与他人共用餐具和个人用品等，减少病毒传播机会。
3. 避免密切接触患者：尽量避免长时间处于人群密集处，特别是学校、托儿所等地。如果家庭成员或亲密接触者中有人患病，则需采取必要的隔离措施，并咨询医生是否需要预防性用药。
4. 加强通风换气：保持室内空气流通，降低空气中病原体浓度。
5. 提高自身免疫力：通过均衡饮食、适量运动等方式增强身体抵抗力。
6. 遵医嘱使用抗生素：对于高风险人群（如有密切接触史者），医生可能会建议服用特定的预防性药物以减少感染的风险。但需要注意的是，这类措施应在专业医师指导下进行，并非所有人都适用。
综上所述，通过上述综合性的防控策略可以有效降低流行性脑脊髓膜炎的发生率。
