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小儿营养素的需要:非产能营养素

医学教育网小编整理了小儿营养素的需要之非产能营养素如下,请各位考生仔细查看。  

(1)维生素

维生素的种类很多,按其溶解性可分为脂溶性(A、D、E、K)与水溶性(B族和C)两大类。其中脂溶性维生素可储存于体内,无需每日供应,但因排泄较慢,缺乏时症状出现较迟,过量易中毒。水溶性维生素易溶于水,其多余部分可迅速从尿中排泄,不易在体内储存,必须每日供给,若体内缺乏可迅速出现相应症状,但过量常不易发生中毒现象。

(2)矿物质

不供给能量,但参与机体的构成,具有维持体液渗透压、调节酸碱平衡的作用。包括常量元素和微量元素。每日膳食需要量在 100mg以上的元素为常量元素,又称宏量元素,体内除氢、氧、氮、碳四种基本元素外,钙、磷、镁、钠、钾、氯、硫亦为常量元素。铁、铜、锌及碘、氟等均为微量元素,虽体内含量很少,但与小儿营养关系密切,如碘与人体的新陈代谢、体格生长和智能发育关系密切,一旦缺乏可引起甲状腺肿。

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