我们都知道睡眠不足的话，第二天起床会无精打采的。儿童也是如此，那接下来医学教育网的小编为您搜集整理有关儿童睡眠障碍的相关介绍。
睡眠障碍不只是成年人的“专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上医学|教育网|整理。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
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