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面对雾霾天气，我们无能为力，但为了孩子的健康，家长可以在日常生活里做的更多一些，努力把影响降到最低。今天医学教育网小编就来为大家分享文章：雾霾天如何做好幼儿的日常护理？一起来看看吧！

1：注意卫生，保湿，留意房间通风时间。

首先要特别注意孩子的个人卫生，平时要勤洗手，用流动的水洗更好。户外回来最好清洗鼻腔，可以用生理盐水弄湿棉签来清洗鼻腔。

其次要保证房间的卫生，否则极易引发呼吸道疾病。使用湿的抹布擦拭家具，以免被吸入呼吸道。还要保证房间相对湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面。

再次很多人知道要开窗通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风，而且要注意开窗的时间，不宜开窗时间过长，尽量避免开北面的窗子。

2：少户外，户外时要做好防护措施。

当有预报已经出现阴霾天气时，我们应减少孩子的户外活动，以免吸入更多的大气污染物。而且尽量选择树木比较茂盛的地方，这些地方负氧离子发生量比较大，危害性相对要小。还有一些学童想减少户外几乎不可能，这时候就要记得给孩子戴上口罩。不过要提醒父母的是，孩子戴口罩不宜时间过长，一般6小时为上限，否则，长时间呼吸不到新鲜空气，会使自身抵抗能力下降。而且也要注意口罩的卫生情况，口罩如果使用不当，或者不及时清洁，不但起不到防护的作用，还容易滋生细菌，引发更多的疾病。

3：多喝水，多吃清肺润肺的食物。

空气质量堪忧的时候，我们要给让孩子多喝水，PM2.5通过呼吸进入人体，呼吸道首先受到影响。多喝水可以有效预防患上呼吸道疾病；另外要给孩子多吃清肺的食物，如雪梨百合润肺汤、银耳莲子百合排骨汤、猪血菠菜汤等等。

虽然在护理上，我们平时可以做的更细致一些，但最近各大医院数据还是显示咳嗽人群明显剧增。如果孩子也出现咳嗽的现象，如果不严重，建议多喝水并进行食疗。但如果影响到孩子的睡眠和饮食，还是建议适当用药。但家长须从病因出发，判断是干咳还是湿咳。两种咳嗽的用药截然不同，如果不分青红皂白强行镇咳，往往会掩盖咳痰症状，导致痰液滞留体内，不但耽误了治疗时机，还会引起肺炎等更加严重的呼吸道疾病。

那么怎么区分干咳和湿咳呢？

干咳即没有痰或者痰呈白色、无色。治疗过要注意饮食清淡，可以给孩子多吃些梨、枇杷、白萝卜等蔬果，对孩子咳嗽有一定的缓解和治疗作用。而湿咳则是痰液比较多的咳嗽。痰液呈黄色或绿色，并且由于痰较多且浓，孩子不容易咳出，这时可以使用分解痰液型的止咳药物来利于痰液的咳出。这种情况下，不建议使用镇咳型的止咳糖浆，盲目的镇咳会使得孩子的痰液咳不出来，积留在呼吸道中，反而不利于病情的缓解。

以上就是小编为大家整理的雾霾天如何做好幼儿的日常护理，请大家多多关注医学教育网，我们会随时更新更多更好的关于医学知识、医疗招聘及考试辅导等相关内容，敬请期待！