关于“《健康教育与健康促进》科目-公卫执业助理医师考试考点速记10条”相关内容，相信参加公卫执业助理医师笔试考试的考生都想学习，为方便大家备考，在此医学教育网小编为大家整理如下内容：

1.健康教育（自愿）与健康促进（约束性）

2.促进健康行为特点：有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性。

3.危害健康行为特点：危害性、稳定性、习得性、有一定聚集性、可预防控制。

4.促进健康行为：基本健康行为、戒除不良嗜好、预警（驾车使用安全带、火灾后自救他救）及避开环境危害行为、合理利用卫生服务（定期体检、遵从医嘱、配合治疗、积极康复）

5.危害健康行为：不良生活方式与习惯、致病行为模式（A型行为、C型行为）、不良疾病行为（疑病、恐惧、讳疾忌医、不及时就诊、不遵从医嘱、迷信）、违反社会法律（吸毒、贩毒、性乱、公共场所吸烟）。

6.烟草主要有害成分：煤焦油、尼古丁（烟草依赖）和一氧化碳。

7.二手烟：每天达15分钟以上。

8.吸烟行为的干预：

没有戒烟意愿（仅让思考吸烟的利弊）

犹豫不决阶段（开诚布公地和吸烟者讨论吸烟的利弊）

准备戒烟阶段（做出戒烟的承诺，给予社会支持

解决可能遇到的问题和困难）

正式戒烟阶段（提供更积极的干预方法）

预防复吸阶段（确认造成吸烟的高危状态,制定长期预防复吸的计划）。

9.健康促进五大领域：制定健康的政策、创造支持性环境、加强社区行动、发展个人技能、调整卫生服务方向。

10.健康促进三大策略：倡导、赋权、协调。

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