2021年公卫助理医师考试延期已经确定并发布了通知（医政医管局：全国延期官宣！2021年公卫医师综合笔试考试时间确定延期！）很多考生都慌了，不知道接下来怎么复习了，没关系，医学教育网小编为公卫助理医师考生准备了“公卫助理医师考试《健康教育与健康促进》精编考点23条”，希望能帮助考生顺利度过这段延期时间。
《健康教育与健康促进》精编考点
1.健康教育（自愿）与健康促进（约束性）
方法 | 传播、教育、干预 知（基础）信（动力）行（目标） |
核心 | 建立健康的行为与生活方式 |
目的 | 消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康 |
健康促进 | 健康教育+环境（各种）支持（政策） |
影响健康的因素 | （1）遗传与生物学因素 （2）行为与生活方式因素 （3）环境因素 （4）卫生服务因素 |
2.促进健康行为特点：有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性。
3.危害健康行为特点：危害性、稳定性、习得性、有一定聚集性、可预防控制。
4.促进健康行为：基本健康行为、戒除不良嗜好、预警（驾车使用安全带、火灾后自救他救）及避开环境危害行为、合理利用卫生服务（定期体检、遵从医嘱、配合治疗、积极康复）
5.危害健康行为：不良生活方式与习惯、致病行为模式（A型行为、C型行为）、不良疾病行为（疑病、恐惧、讳疾忌医、不及时就诊、不遵从医嘱、迷信）、违反社会法律（吸毒、贩毒、性乱、公共场所吸烟）。
6.烟草主要有害成分：煤焦油、尼古丁（烟草依赖）和一氧化碳。
7.二手烟：每天达15分钟以上。
8.吸烟行为的干预：
没有戒烟意愿（仅让思考吸烟的利弊）
犹豫不决阶段（开诚布公地和吸烟者讨论吸烟的利弊）
准备戒烟阶段（做出戒烟的承诺，给予社会支持
解决可能遇到的问题和困难）
正式戒烟阶段（提供更积极的干预方法）
预防复吸阶段（确认造成吸烟的高危状态,制定长期预防复吸的计划）。
9.健康促进五大领域：制定健康的政策、创造支持性环境、加强社区行动、发展个人技能、调整卫生服务方向。
10.健康促进三大策略：倡导、赋权、协调。
11.健康教育作用：①是卫生事业发展的战略举措；②是实现初级卫生保健的基础；③是一项低投入、高产出、高效益的保健措施；④是提高公民素养的重要渠道。
12.健康教育与健康促进的意义：
①是卫生事业发展的战略举措；
②是实现初级卫生保健的基础；
③是一项低投入、高产出、高效益的保健措施；
④是提高公民素养的重要渠道。
13.常用的行为矫正技术主要有4类
（1）脱敏法：以认知原理为基础，主要用于消除个体对某种因素过于敏感而产生的不良行为表现。
（2）示范法：让行为矫正对象扮演其中角色或观察角色行为，身临其境模范角色的示范。
（3）厌恶法：在目标行为出现之后立即给予一个能引起负性心理效应的厌恶刺激。常用于矫正各种成瘾行为。
（4）强化法：是一种在行为发生后通过正强化或负强化来矫正行为的方法。是迄今在帮助个体矫正危害健康行为、建立健康行为方面最有前途的矫正手段。
14.传播要素：传播者、信息与讯息、媒介渠道、受传者、反馈。
15.传播模式
（1）拉斯韦尔五因素传播模式（又称5W模式）：即传播者-信息-媒介-受传者-效果。
（2）“7W模式”：美国布雷多克在5W模式基础上，增加了why和where两个因素，分别反映了动机和情境两个要素。
16.人际传播特点：
（1）人际传播一般不需要任何非自然媒介
（2）交流的双方可以互为传播者和受传者。
（3）人际传播有益于提高传播的针对性。
（4）与大众传播相比较，人际传播的速度慢，信息量相对较小。
17.传播媒介的选择原则：保证效果原则、针对性原则、速度快原则、可及性原则、经济性原则。
18.大众传播的特点
（1）专门机构与人员进行传播。
（2）信息具有公开性。
（3）信息覆盖面广，信息量大，传播速度快。
（4）传播过程具有一定的交互性，且逐渐加强。
（5）信息可重复性。
（6）大众传播媒介具有时效性。
（7）可以多种传播形式传播信息。
19.确定优先项目的四项基本原则：①重要性原则；②有效性原则；③可行性原则；④成本-效益原则。
20.具体目标可以用3个“W”和2个“H”表述，即：即：Who何人、What何种行为、When何时，和How much变化程度，How to measure it如何测量该变化。
21.健康教育效果分为近期、中期和远期效果
（1）近期效果：目标人群认知的改变。
（2）中期效果：目标人群行为改变情况，以及政策、环境支持条件的改变。
（3）远期效果：目标人群健康状况以及生活质量的改善情况。
22.狭义的医院健康教育：是以患者为中心，目标人群是患者及其家属。
广义的医院健康教育：是以健康为中心，以医疗保健机构为基础，目标人群包括：①患者及其家属，这是医院健康教育对象的重点人群；②社区群众；③医院的医护人员与职工。
23.患者健康教育形式
（1）门诊教育：①候诊教育；②随诊教育；③门诊咨询教育。
（2）住院教育：①入院教育；②病房教育（住院教育的重点）；③出院教育。
（3）院外健康教育：①社区健康教育；②随访教育。
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