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工作时的心理变化

劳动者在劳动过程中其心理状态也在变动。从对劳动效果和对健康影响来看，按紧张程度来划分最为适用。适度的紧张是作业活动中的正常心理状态。但是，劳动者的心身若处于高度紧张状态，久之会造成不良后果。

职业紧张

职业紧张的概念：

（一）紧张因素：能使劳动者产生心理紧张的环境事件或条件。

（二）紧张:在某种职业条件下，客观要求与个人适应能力之间的失衡带来的心理和生理压力。客观需求与主观反应能力之间的一种不平衡，可引起许多功能性紊乱。

（三）紧张反应：指紧张引起的短期生理、心理或行为表现。

Stress （strain）：紧张（紧张反应）物理概念叫应力（应变）劳动场所导致紧张因素：

1. 工作组织：轮班、加班；

2. 工作量

3. 工作经历：变动，降级、退休；

4. 劳动条件：不良的条件——井下、高温；

5. 组织关系：人际关系紧张；

6. 个人与社会因素：性别、个性特征。

紧张反应的表现

1. 心理反应：不满意、焦虑；

2. 生理反应：血压、心率、儿茶酚胺、尿酸增高；

3. 行为表现：怠工、药物依赖等消极。

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