备考公卫执业医师注重细节
1.自始至终重视信息的收集、利用
“公卫执业医师考试最忌信息不通”。信息内容包括招考、考试科目、成功者等方面。招考信息包括报名条件,考试政策,考试大纲等,成功者信息就是借鉴复习备应考经验,从不同的人成功的实例找到信心,鼓舞自己斗志。
2.适合个人的复习安排与复习方法
复习采用系统复习法、四天四步记忆法。判断复习安排是否合理、复习方法是否正确的标志是:心情轻松,复习有效,疲劳感轻微。
3.着重抓基础
不要将试题想象得太难,也不必搞那些怪、偏、难的题,紧扣教材集中精力打好基础,解决复习内容的全面性问题,在此基础上提高解题的难度层次和拓展应对题目多变性的能力。
4.多想困难
“战略上轻视敌人,战术上重视敌人”。进入冲刺阶段后,水平能力上来了,就要多想下考试将会遇到什么困难。考试时压力是难免的,只不过大小不同而已,会不会平时记得好好的概念、公式,竟然调不出来了,思维计算慢了,甚至可能手脚也变僵硬了,又该怎样处理?还有未想到未见过的困难呢?
5.资料切莫贪多泛滥
不是题做得越多,资料看得越多,知识掌握就越好,解题能力就越强。多做不同形式的题,而不是多做同一类型的题医学|教育网搜集整理。
6.保持资料的整洁和新鲜感
为了能反复使用资料,尤其是习题、试题,我从不把答案注解写到上面,而另外用稿纸写,有体会就记到笔记或资料的参考答案旁。
7.低调备考
公卫执业医师考试是平常事,犯不着大张旗鼓。低调备考最大好处是省掉许多不必要的麻烦,大大减轻压力。
8.找医考同路人做朋友,避免孤军作战
有朋友的三个好处是:信息资料共享,共同解决问题,相互鼓舞,减压。
9.健康是一切保证
心态平和,为了心态平和,遇上不顺手或意料外的事也当平常事看待。平常生活节奏不变,将复习与休闲、休息分清。比如中午让自己好好吃一顿饭,晚饭散步。适量运动,健康是成功的保证。