第三，固体食物喂养。在8个月以后，不同发育阶段的孩子就逐渐的会跟着大人在桌上吃，有些家长就误以为小孩能跟大人吃就省事了，没有专门制作适合小孩吃的固体食物，或者盲目的增加所谓营养，没有做到均衡膳食。这个时候，小孩或者会发生营养不良，或者会发生营养过剩，也就是肥胖症。阅读全文>>>

　　[主持人]：刚才您说了泥糊状食物，泥糊状食物在日常生活当中包括哪些？

　　[丁宗一]：泥糊状食物是介乎于液体和固体之间，不干不稀的食物。平常我们吃的粥、各种泥糊，比如说干泥、肉泥、菜泥、水果泥都属于泥糊状食物。阅读全文>>>

　　嘉宾释疑

　　[网友]：我在怀孕三个时体检过，说我有轻度乳腺炎，请问宝宝要喝多长时间母乳才好？

　　[丁宗一]：在积极治疗乳腺炎的同时，可以进行母乳喂养，没有时间限制。

　　[网友]：你好，我宝宝现在快1岁了，每天除了吃母乳，就是米粉和面条（白水煮），还有一个煮鸡蛋黄，营养够吗？我该怎么办？

　　[丁宗一]：不够。你应该逐渐增加菜泥、肉泥等泥糊状食物，并尽快开始喂孩子固体食物，扩大营养谱，增强营养密度，加大营养强度，这样才能使快一岁的孩子生长发育正常。

　　[网友]：我是一个新妈妈，我一直坚持母乳喂养，但是我的乳汁很少，不知道有没有什么好的方法可以增加乳汁量？我的孩子已经六个月了，他有一个缺点就是不肯吃奶粉和别的辅食，我的乳汁又很少，我实在不知道该怎么办。

　　[丁宗一]：第一，如果你的乳汁明显的不够，就要及时添加配方粉喂养，循序渐进，孩子慢慢会习惯。

　　第二，吃一些有助于改善营养状况的食物，增加乳汁的分泌。比如鲫鱼汤、骨头汤、肝、瘦肉、蔬菜、水果等。但是，乳汁分泌多少，不完全取决于你吃得好就产得多，所以还要增加体育运动和充足的睡眠，心情要保持平稳、愉快。

　　第三，小孩已经快六个月了，必须正式添加泥糊状食物，否则将来会产生偏食、挑食、拒食等不良的进食习惯。

　　食品安全与营养银行

　　[主持人]：下面谈一谈关于婴儿食品安全的问题，现在这个问题越来越受到人们的关注和重视，从去年的阜阳奶粉事件开始，这一类的问题也频频在媒体上被曝光。那么，作为孩子家长，在选择这些食品时，要注意些什么呢？应该如何去选？

　　[丁宗一]：家长需要做的是：阅读食品的标签，看看过没过保质期，看看是否是比较有名的正规厂商出品的食物，家长能做的就这么一点，不多。更多的是政府及有关部门的工作。阅读全文>>>

　　[主持人]：去年由您担任主任委员的中国医师协会儿童健康专业委员会主编了一本书叫《婴幼儿喂养指南》，宣传的效果很好。刚才我听您说今年这本书还要修订和再版，请您介绍一下这本书的内容和意义何在？

　　[丁宗一]：今年中国医师协会儿童健康专业委员会准备在原有的基础上，再修订一本《中国儿童营养喂养指南》，这本书将向广大的年轻父母、爷爷奶奶介绍如下一些儿科营养学中的新的学术观点和适宜技术，下面我简单介绍一下主要的内容：

　　第一，有关儿童早期营养与能力发育的关系；

　　第二，有关人类三种食物形态与生长发育的密切关系，提出了“营养银行”和“生长债”的观念。提醒大家特别注意生后第一年每一个月的生长监测和生后第一个月内每一周的生长监测的方法，千万不要错过了在早期给予适合营养的时机；

　　第三，提出了我们常见的营养误区和消费误区，希望年轻父母和各位家属不要以为花钱越多吃得越好才叫营养好。我们也按提供了同样是很廉价的，但是营养价值相同的一个食物表，大家可以在少花钱、营养好的原则下为采用采购食物；

　　第四，我们介绍了疾病儿童的营养和喂养方法，特别提出了“维生素中毒”的概念，不要吃补品、营养品的概念，这样可以使孩子正常的发育；

　　第五，我们介绍了《国际儿童食品》法规，根据法规的内容，介绍了如何识别假广告、假的商业炒作，防止广大年轻父母和家庭误入消费的误区；