宫颈糜烂，女人的难言之隐，患宫禁糜烂患者通常是以痛经、白带增多、疼痛等症状最为常见。作为妇科宫颈疾病的一种常见类型，宫颈糜烂一直是影响着着女性生活健康及极家庭婚姻幸福的杀手之一。在日常生活中，女性脆弱的生殖系统的良性生态环境，在一些敏感时期很容易被外来细菌感染侵蚀，由于女性生殖系统的特殊构造，一旦生殖系统被细菌感染便很做到根治，严重影响女性的生理健康！所以，对于女性宫颈糜烂的致病原因我们要进一步去了解，以便在日常生活中能够做到在源头上切断感染源！那么宫颈糜烂的主要原因及主要预防措施有哪些呢？那么我们一起来走进威胁女性健康的元凶：宫颈糜烂的主要原因及主要预防措施有哪些？

一、宫颈糜烂宫颈糜烂发病的原因主要有：

1、不洁性生活：当女性有了性生活以后，私处便处于开放的状态，当男性不注重卫生会，就会把细菌带入体内，导致宫颈糜烂发生。

2、清洁过度：有些女性很讲究卫生，认为用清水洗不干净，然后用市面上恶劣的产品清洗，这些东西都是含有药物刺激，不仅不会洗干净，反而会把女性原有的抑制病菌的保护层破坏，从而导致糜烂。

3、多次人工流产：多次人工流产，导致宫颈多次受到伤害，让细菌有机可乘，导致手术后感染，出现宫颈糜烂。

4、性生活过早，性伴侣过多：多个性伴侣，性生活强度过多，每周4次以上的性生活，是导致宫颈糜烂的主要原因。

二、宫颈糜烂主要预防措施有：

1、性生活时及时采取避孕措施，可以有效降低人工流产、引产的发生几率，减少人为的损伤和细菌感染宫颈的机会；

2、注意性生活卫生，性生活规律有节制，坚决避免经期性生活，杜绝婚外性行为；

3、要做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是预防宫颈糜烂的常见方法。

4、饮食宜清淡多吃水果蔬菜、蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物，避免辛辣刺激性食物；

5、注意外阴局部卫生，特别是处于经期、产褥期的妇女应注意不要经常或盲目使用各种洗液，避免破坏阴道内正常环境，不要长期使用卫生护垫，不要长时间久坐不动；

通过对以上关于女性宫颈糜烂的主要原因及主要预防措施的阅读，大家对宫颈糜烂又有了更加深刻的认识。也应该意识到，我们应该注重日常生活中的个人卫生习惯，努力工作的同时要保证自己的生活质量，做一个自尊、自爱、自信、自强的新女性。不能因为年轻就无所顾忌，那样不是青春，那是虚度青春！