很多女性都有孕前暴躁症,那么什么是孕前暴躁症呢?一起来看。
在医学上,躁郁症也称双相情感障碍,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。患上这种疾病的人时而情绪高涨,讲话滔滔不绝;时而情绪暴躁,对人大发脾气。患者可以实现从沉重的抑郁到疯狂的欢欣“无缝切换”,让身边的人摸不着头脑。
躁郁症的相关调节方法
双相障碍患者需要学会自我调节,可采取情绪日记方法,以横轴记录日常工作,纵轴记录情绪变化。此外,对于躁郁症患者而言,保持规律作息时间是有必要,因为生物钟的紊乱会引发大脑夸张的回应,让他们陷入抑郁或是躁狂的状态。在饮食上,建议不要大补,少吃或不吃人参、红参、辛辣物品等,尽量保持饮食清淡,营养均衡。
什么是孕前暴躁症?通过本文的介绍,你了解了吗?