医学百科类

考试动态
复习指导
互动交流
首页 > 医学百科类 > 肩周炎 > 正文

预防寒湿性肩周炎

相信很多人都想知道预防寒湿性肩周炎的方法,医学教育网编辑为您搜集整理了预防寒湿性肩周炎的文章,供您参考。

中医认为本病为痹,症状以局部关节疼痛,痛有定处,得热稍缓,遇冷见剧,苔白脉弦者多,故治疗以温经散寒、扶正祛邪、活血通络为主。

中医认为,肩周炎是人体卫气不固、腠理空疏,或劳累之后,汗出当风,或冒雨涉水、久卧湿地等,以致风寒湿邪乘虚侵入、经络闭阻而发为痹。症状以局部关节疼痛,痛有定处,得热稍缓,遇冷见剧,苔白脉弦者多,故治疗以温经散寒、扶正祛邪、活血通络为主。

现代医学认为,风寒侵袭刺激肩周软组织时可引起肩关节周围软组织酸痛。酸痛又使肩部软组织产生保护性肌紧张,长时期的肌紧张状态会使局部软组织疲劳而致损伤。当软组织受到损伤后会释放出大量的钾离子(k+)、氢离子(h+)、组织胺、5-羟色胺等化学物质,刺激神经末梢引起肩周软组织疼痛和功能受限。

由此可见,风寒湿邪的侵袭是肩周炎的主要诱因。因此,对寒湿性肩周炎的预防主要在于防其诱因,即防止风寒湿邪的侵袭,应做到:

(1)春天,风气盛,常夹杂寒湿之邪侵犯人体,故应避免肩部过度风吹。以防寒湿之邪随风入侵。

(2)夏天,暑气盛,暑热和暑湿并存,人们往往贪凉。故应避免在阴凉处或夜晚风凉时过久暴露肩部而贪凉受寒。

(3)冬天,寒气盛,如果居室过于寒湿就会诱发本病。故应保持居室温暖干爽。

寒湿性肩周炎的预防重在识寒暑,知温暖,同时还要注意锻炼身体,增强体质,提高机体对外界环境的抵抗能力,从而减少和预防寒湿性肩周炎的发生。

通过上述信息介绍,相信大家对于预防寒湿性肩周炎有了初步的了解。因此医学教育网小编建议大家,选择正规合法的医院可以帮助大家更好地治疗疾病,不可听信谣言,或是贪图一时的便宜,不然会对自身健康带来很大的影响。

打开APP看资讯 更多更快更新鲜 >>
精品课程

正副高主任医师助考之星

助考之星题库软件

2180

立即购买
热点推荐:
考生必看
取消
复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
前往医学教育网APP查看,体验更佳!
取消 前往
您有一次专属抽奖机会
可优惠~
领取
优惠
注:具体优惠金额根据商品价格进行计算
恭喜您获得张优惠券!
去选课
已存入账户 可在【我的优惠券】中查看