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引起近视的危险因素:
1.危险年龄因素:在生长发育期,用眼不当易造成眼轴增长,引起近视及度数加深,是防治的关键期。
2.危险环境因素:学生课业负担重,用眼过多,过近、时间过长(如做作业、看电视、使用电脑,ipad )等, 会加重眼睛的疲劳,导致近视。
3.危险饮食因素:过多的甜食会造成钙的流失,而钙是眼球的不可或缺的一种维生素,是眼部组织的保护器。眼球钙的流失,会使巩膜的弹性下降,视网膜的弹力减退,眼球的前后径拉长,从而助长近视。
预防近视发生的关键:
1.预防近视,年龄越小,干预越早,效果越好。
2.定期检查,重点关心有近视发生倾向的对象:如早产儿、剖妇产、父母双方均有近视、城市儿童等。
3.经常远跳,扩大视野。可以借助视觉训练增加调节总量,改善视疲劳。
4.尽量让孩子视网膜上形成最清晰的影像。
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