关于“口腔溃疡,除了自愈,还能怎么办?”的相关知识,医学教育网搜集整理了如下内容,希望可以帮助到您。
1
饭后用浓茶水漱口,完后用喉风散对着伤口喷洒;晚上用浓茶水刷牙,睡前用喉风散对着伤口喷洒。
2
维生素C片可治口腔溃疡:
①口含维生素C片,坚持几天,就能治好口腔溃疡,同时可兼治慢性咽炎。
②取1-3维生素C片研成碎末,覆盖在溃疡面上,不到10分钟即可解除疼痛,这种治疗方法效果比较显著。
3
将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。
4
蜂蜜可缓解口腔溃疡:晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜(建议原汁蜂蜜)敷在溃疡面处,含1一2分钟,再咽下,重复2一3次,第二天疼痛即减轻。
如何预防口腔溃疡
减少对口腔黏膜的刺激和损伤
01
口腔溃疡最常见的形成原因就是口腔黏膜破损、刺激,所以宜忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、狗肉等;忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料;避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
要注意营养搭配
02
春季口腔溃疡多是因为营养不均衡,所以多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、白萝卜、白菜、菠菜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。
要保持情绪上的稳定及良好的生活习惯
03
保持心情舒畅、乐观开朗,避免因烦躁而上火。情绪不好的人应善于自解烦恼,宽容待人,与人和睦共处,保持乐观的生活态度。同时,养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳。
要注意口腔的卫生
04
要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。
以上“口腔溃疡,除了自愈,还能怎么办?”,见效快”来自医学教育网,更多中医知识请关注医学教育网。