如果只是偶尔出现晚上睡觉磨牙的情况其实不用太担心，但经常有这种症状就需要注意了，那么哪些因素容易导致睡觉磨牙呢？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~
1、牙齿咬合不好。
牙齿咬合不好也会引起磨牙。因为牙齿咬合不好，导致了牙齿之间的关系不协调，致使晚上睡觉时磨牙。对于这类患者，一般采取佩戴矫形器的方法来矫正患者的牙齿。
2、积食、寄生虫。
关于儿童磨牙，还有一个重要原因，就是吃多积食了。所以家长最好让孩子的晚餐清淡些，避免过多摄入大鱼大肉。孩子肚子里如果有寄生虫，可能会导致磨牙，但绝不是孩子一磨牙就让孩子吃打虫药。如果真的有寄生虫，除了磨牙之外，还会有呕吐、消化不良等症状。
3、精神兴奋、紧张。
对于小孩来讲，如果睡觉前玩得比较兴奋，到睡觉时兴奋都难以平静，就有可能夜间磨牙，不过这种磨牙一般是短暂性的，不会磨太久；对于成年人来说，如果压力较大，长期处于精神紧张之中，也会导致睡觉磨牙现象，此外，内分泌问题也会导致磨牙。
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