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1、均衡饮食,补充胶原蛋白。像猪蹄、花生、红枣这类胶原蛋白含量丰富的食物要多吃外,像橘子、猕猴桃、西兰花这种维生素含量丰富的蔬菜水果也要多吃。因为皮肤间的纤维已经出现了损害,只能通过食物的方式来做点修补了。
2、使用精油,按摩腹部。生完孩子后,肚子会慢慢的平坦,这个时候就需要借助精油来按摩按摩肚皮了,长期坚持下来,能过改善和淡化这些妊娠纹。
3、借助专业去除妊娠纹产品。对于妊娠纹严重的妈妈来说,可以借助专业的去妊娠纹产品来淡化这些细纹。这是最有效也是最直接的方法了。
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