职场女性由于长期坐在办公室忙于工作，偶尔加班熬夜是常有的事，职场女性也越来越多的患上乳腺癌，相信很多人都想了解有关职场女性科学应对乳腺癌的方法的内容，为此，医学教育网搜集整理了有关职场女性科学应对乳腺癌的方法的内容，供大家参考学习。

1. 不乱吃减肥药：

乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。

中医认为，“平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。”所以，懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康，贪女们该让自己快乐一点。

2. 穿对BRA：

每个女人都值得拥有一副好BRA，而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且，能配得上如此重要器官的，不仅要美丽的款式，SIZE 和质地更重要。

3. 尽早戒烟：

吸烟对身体的危害是全方位的，更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯，除了赶紧戒掉，你还需要比其他女性补充更多的维生素C 和富含胶原蛋白的食品。专家建议屡戒屡败的贪女，尽量延长两支烟之间的时间间隔，并保证每天吃一个橙子，这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿。

4. 乳房自检：

有时候，你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时间发现的应该是你自己而不是医生。每月乳房自检很重要，你做到了吗?

小编提示女性朋友一定要耐心做好日常的防护工作，做好一切检查，平时也要保持心情愉快，在日常生活中，也要多了解一些乳腺癌的知识，这样对自己也是一种负责人的行为。希望上述“职场女性科学应对乳腺癌的方法”的内容给大家带来帮助，祝大家身体健康。