每年的4～7月和9～11月是手足口病的高发期，其中4~7月是全年第一波发病高峰期（主高峰期），9~11月是第二波发病高峰期（次高峰期）。学龄前儿童是易感人群。 今天医学教育网小编就来为大家分享文章：冬季儿童手足口病高发期，家长需了解这些！一起来看看吧！

什么是手足口病？

手足口病其实是一种很常见的儿童传染病，不管是婴幼儿还是大一点的孩子都容易被传染，尤其是5岁以下的孩子，因为这个年龄段的孩子免疫力较低，对病毒的抵抗力较差。

引起手足口病的病毒是一种肠道病毒，这种肠道病毒是个大家族，有20多种类型，最常见的是柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）。

传播途径有哪些？

主要传染源：

可通过感染者的唾液和疱疹液等广泛传播；

密切接触是重要的传播方式，还可通过呼吸道飞沫传播。

手足口病有何症状？

手足口病主要的发病对象是5岁以下孩子，潜伏期平均为3~5天，最短可为2天，最长可至10天。

手足口病的发病症状有：

1、发病初期，主要表现为发热，一般在38~39°C之间，伴有嘴角、咽喉疼痛、流口水、不爱进食等症状。

2、发病1~2天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处会逐渐出现红色斑点，这些斑点会逐渐发展为疱疹，溃破后形成溃疡，造成剧烈的疼痛。

3、绝大多数患儿的疱疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脱屑而痊愈，无并发症者一周左右即可治愈，预后良好。

4、少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

5、个别患儿病情发展快，需家长及时带孩子到正规医院治疗。

如何治疗与护理？

目前，对于较轻手足口病一般采用对症治疗。如无并发症，患儿一周左右即可自愈。

对于手足口病患儿，家长需做适当的护理工作：

1、保证患儿有足够的休息。如果发热未退，要让患儿多喝热水。

2、选择柔软的衣服、被褥，及时清洁保持卫生。

3、剪短患儿的指甲，防止因瘙痒、疼痛难忍而抓破皮疹。

4、保持口腔清洁，多漱口。

5、若臀部有皮疹，保持臀部清洁。

手足口病如何预防？

预防儿童手足口病，关键是做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。

1、帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后回家要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。

2、做好卫生清洁工作。高发期避免带孩子去人群聚集的公共场所。

3、对于孩子的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。

4、增加锻炼，多晒太阳，加强孩子免疫力，注意食谱的合理性、营养搭配，保证孩子充足休息。

5、帮助孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯。

6、如产生疑似病症，孩子应在家隔离观察 。

7、注射疫苗。手足口病疫苗是目前最可靠、最有效减少重症手足口病发生的手段。

如果孩子有过敏症状发作，不建议此时注射手足口病疫苗。因为，注射疫苗后一旦出现过敏症状，就分不清是疫苗引起的过敏，还是原过敏症状发生反复。此外，过敏发作期间，孩子的免疫系统功能比较亢进，容易对外来物质过敏，发生疫苗过敏的几率要大一些。

手足口病饮食注意事项

手足口病吃哪些食物对身体好？

第一阶段：病初口腔疼痛，畏食。

饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。进食时食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。

第二阶段：烧退，口腔疼痛减轻。

饮食以糊状食物为主。

第三阶段：恢复期，饮食要多餐。

量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量蔬菜末、碎豆腐、碎蘑菇、肉末等。大约十天左右恢复正常饮食。民间也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

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