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胎热的预防措施
预防胎热主要通过去除病因,加强妊娠期间护理等来进行。
1、妊娠期间注意保暖、避风,防止感受外邪。
2、脾胃功能欠佳的孕妇,应注意饮食调理,食物宜清淡、易消化,避免寒凉肥甘及辛辣等。
3、妊娠期间要注意营养均衡,避免温补过度,还可适当活动。
4、注意自我精神调摄,保持情绪稳定,舒畅乐观。
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