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如何防止脱发

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如何防止脱发

防止脱发有很多方法,主要包括以下几个方面。

第一,对于脱发患者,首先要避免诱因。如果是减肥引起的脱发,此时应尽量停止减肥。实际上减肥之后,不是立即脱发,一般是减肥之后的三个月才开始出现脱发。如果停止减肥之后,脱发也不会立即停止,而是要再等三个月,脱发才逐渐减少。

第二,脱发的患者可以使用一些保健的方法,比如使用对头发生长有价值的一些维生素。

第三,患者也可以配合一些很好的护理方法,使用一些防脱的洗发水配合按摩,比如手部按摩,可以改善头皮的血供,给毛囊提供营养。

第四,患者也可以使用一些生发头盔,比如640nm~670nm的红光的头盔,它能够改善头皮的微循环,能够增加毛囊的营养,也能够减少脱发

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