很多人对于小儿便秘相关内容十分关注，为了帮助大家了解，小编整理了“儿科专家告诉你:孩子便秘也要对症调理”，具体内容如下，请考生查看！

壹

小儿便秘的主要表现及调理原则

主要表现：大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，或虽有便意而排不出大便。

一般的产生原因是小孩子吃了过多的辛辣食物，导致上火，造成大便干结。或者因为蔬菜、水果食用过少，使纤维素等摄入不足导致便秘。

中医调理原则：健脾和胃、消食导滞。

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贰

小儿便秘的小儿推拿调理方法

*儿童的皮肤娇嫩，操作时可适当涂抹凡士林、精油等作为润滑剂，防止擦伤皮肤*

1.清大肠

位置：在食指桡侧缘，自指尖至指根成一直线，属线型穴位。

手法：将小儿食指固定于家长左手虎口内，以右手拇指外侧缘推之。自指尖推向指根称补大肠，自指根推向指尖称泻大肠，100～500次。

功效：补之固肠涩便，泻之清利脏腑之湿热，平补平泻导积滞。主调积食，口疮，痢疾，泄泻，肛门红肿，脱肛，便秘等问题。

2.调脾经

位置：小儿拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。

手法：将患儿拇指屈曲，从指尖向指根方向直推为补脾经。

功效：补脾经能健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、形体消瘦、消化不良等症状。

3.运水入土

位置：自小指掌面指尖（肾水穴)至拇指桡侧缘指根（脾土穴)，沿手掌边缘成一条弧线。

手法：自小指掌面指尖起，沿手掌边缘，推运至拇指桡侧缘指尖。100～300次。

功效：健脾助运，润燥通便。

叁

饮食建议

饮食要格外注意：因为体内有热，所以不能吃热性食物，不能吃肉类，不要给消化造成负担，不要吃太多生冷的食物，包括油炸、膨化类的零食等。晚上一般给孩子喂易消化的食物，包括喝些小米粥、蛋花汤等。

推荐饮食：

1.山楂糖水：山楂煮水，加点糖，让宝宝当水喝。山楂有清肺，消食功效。

2.山药米粥：调补脾胃。

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