关于小儿肥胖症带来的负面影响都有哪些很多人都不是特别的了解，为了帮助大家了解小儿肥胖症带来的负面影响都有哪些，医学教育网的小编特为您整理撰文如下：

1、 肥胖儿童的空腹血胰岛素水平明显高于正常儿童，高胰岛素血症的发生率为46%，长期的肥胖容易导致糖尿病；

2、 40%的肥胖孩子并发了脂代谢异常，这是高血压、冠心病、胆石症、动脉粥样硬化的诱因；

3、 将近一半的肥胖孩子已出现了脂肪肝，造成了肝功能的损害

4、 在心理测试中，肥胖孩子的自我意识受损，自我评价低，不合群，比正常体重的孩子有更多的焦虑感，幸福感和满足感差。

同样是胖胖的孩子，究其发胖原因却不尽相同。引起儿童肥胖的原因主要有3种：

1、 单纯性肥胖。这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的，孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量，从而导致了大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。这种类型的肥胖占儿童肥胖的99%.

2、 继发性肥胖。这一类肥胖是由内分泌紊乱或代谢障碍而导致的，发生率低，约占1%.造成继发性肥胖的病因有胰岛素瘤、甲状腺机能减退、肾上腺皮质增生症、颅咽管瘤、肥胖性生殖无能综合症等。这一类的肥胖需经医生治疗。

3、 药物性肥胖。在治疗哮喘、肾病等过敏性和免疫性疾病时，由于服用了大量肾上腺皮质激素类药物，孩子会发胖，一般在停药后会恢复正常体重。

提醒：被确定为单纯性肥胖的孩子，应该立刻开始控制饮食，在医生的指导下进行有效的减肥：营养食谱、良好的生活习惯、父母的鼓励、孩子的信心、加强体育锻炼，都是重要因素，缺一不可。

宝宝减肥准则

对肥胖症的孩子来说，合理的饮食尤为重要。调理肥胖症儿童的饮食原则是在不影响儿童正常的生长发育的前提下，根据不同的年龄、性别、身高、体重及运动量来控制他每天摄入的总热量，使每天摄入的热量低于每天消耗的热量。进得少，出得多，身体内原先堆积的脂肪才能被消耗掉，这是一个很简单的道理。以下的几条注意事项请在日常生活中使用：

1、避免食用高能量、高脂肪的食物，如：巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心、甜饮料；

2、减慢进食速度

3、多吃含粗纤维的食物

4、三餐合理搭配，比例为：1/2/1，晚餐后不吃点心

5、通常每天给孩子摄取的食物的总热量应该在800-1500千卡，可参照文后的食物热量表。

6、另外，孩子的膳食一定要平衡，必须合理分配膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，蛋白质不应低于总热卡的20%，其中，乳类、蛋、鱼、虾、瘦牛肉、豆制品等优质蛋白应占总蛋白的50%以上，适当控制脂肪和碳水化合物的摄入量，约各占总热卡的30%和50%.

以上关于小儿肥胖症带来的负面影响都有哪些的文章由医学教育网的小编为您整理，相信大家在经过对上文的阅读后对于小儿肥胖症带来的负面影响都有哪些都有了一定的了解，希望小编的文章可以对您有帮助。