哮喘儿童应该如何增强体质？很多人可能还不太清楚，医学教育网为大家整理相关内容分享如下，速度查看啦~
1、日常病情监测
哮喘患儿在治疗的同时，需要定期到医院复诊，平时也要进行自我病情的监测，这有利于哮喘的控制。自我监测就是详细记录自己每天的病情变化，同时也包括可能诱发哮喘的因素，尤其是各种可疑的过敏原以及刺激性因素。
2、加强营养
哮喘患儿在饮食方面适当加强营养，有利于提高免疫力，降低哮喘发作的风险。首先要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，有利于预防上呼吸道感染。在确定不过敏的情况下，可以适当多吃一些高蛋白的食物，比如豆类、鱼虾类、瘦肉类、鸡蛋等。
3、加强锻炼
哮喘患儿在避免刺激呼吸道的情况下，可以适当加强锻炼，但要避开花粉、粉尘、废气等过敏原，选择洁净的环境。另外，锻炼强度不宜过大，以免诱发胸闷、呼吸困难等问题。根据自己的身体情况，适当选择中等强度的有氧运动，同时晒晒太阳，有助于增强体质。
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